Eindelijk! De uitgerekende datum is in zicht! Kennismaken met je mini is het enige waar je nog aan kunt denken maar wachten duurt zo lang......  Zijn de appjes en belletjes die je krijgt nog voor jou bedoeld? Of alleen nog met de vraag of 'het al zover is'?

Als webshopeigenaar kan ik je natuurlijk geen medisch advies geven, daarvoor moet je een gekwalificeerde arts raadplegen. Bovendien, het opwekken van de bevalling wordt meestal alleen aanbevolen als er medische redenen zijn om dit te doen. Het is belangrijk om met je arts te overleggen voordat je enige actie onderneemt om de bevalling op te wekken.

Over het algemeen is het belangrijk om geduld te hebben en je lichaam de tijd te geven om op natuurlijke wijze de bevalling te starten. Hier zijn enkele dingen die je kunt proberen om de bevalling op natuurlijke wijze te stimuleren:

1. Blijf actief: Wandelen, zwemmen, en andere lichte oefeningen kunnen helpen om de bevalling te stimuleren.

2. Stimuleer tepelhof: Door zachtjes aan uw tepels te draaien of te stimuleren, kunt u de aanmaak van oxytocine stimuleren, wat kan helpen bij het opwekken van de bevalling.

3. Acupunctuur: Sommige vrouwen kiezen ervoor om acupunctuur te proberen om de bevalling op te wekken. Raadpleeg wel een gekwalificeerde acupuncturist.

4. Seks: De hormonen die vrijkomen tijdens seks kunnen helpen om de bevalling op te wekken. Maar let op dat u geen seks heeft als u bloedt of uw water al is gebroken.

5. Aromatherapie: sommige vrouwen vinden dat het inhaleren van essentiële oliën, zoals clary sage of lavendel, kan helpen om de bevalling op te wekken. Overleg wel met uw arts voordat u essentiële oliën gebruikt.

Zijn er nog andere tips die we hieraan kunnen toevoegen? Of wat heeft er voor jou gewerkt?